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《深度工作》作者全新力作，揭露数字经济攫取注意力的真相，以系统化有效方案带你彻底逃离手机绑架，戒掉数字瘾，重建技术边界，夺回时间自主权和人生掌控力。◎编辑推荐管理学经典《深度工作》作者卡尔·纽波特全新力作一上市即席卷《纽约时报》《华尔街日报》《出版商周刊》《今日美国》畅销榜“行为成瘾”之父亚当·奥尔特、子弹笔记发明者赖德·卡罗尔力荐做一个数字极简主义者，在喧嚣的世界里，过专注的人生。★深刻反思当今流行于职场和社会的数字文化，揭露巨头公司蓄意制造的注意力陷阱,警示失去时间掌控力的危险后果。你是否感到，手机就像“老虎机”，无情吞噬你的时间和注意力。但你可知道，问题并不全在于自控力。…
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